Думают себе электронные сигареты заказать, кто-нибудь их "курил"?Я пробовал. Они так больше для прикола - на лекции перед преподом закурить или на заправке ;D
А вообще не надо это начинать, с молодости иметь какие-нибудь занятия:спорт, например.А я занимался спортом и одновременно курил и пил.
А я занимался спортом и одновременно курил и пил.
И как вам, легко?Не жалуюсь.
А почему все в прошедшем времени? :oСпортом уже лет 5 не занимаюсь и не пью.
Курить бросить легко. Я сам бросал тысячу раз.Я курил 6 лет. Сегодня, самое интересное, уже 6 лет, как я не курю. Курил, втянулся, не представлял, как бросить, но по совету знакомых прочитал Аллена Карра. Респектный мужик! Никаких страстей не рассказывает, просто открывает глаза на многие мелочи. Лично я знаю 5 человек: четверо друзей и сестра, кто с помощью этой книги завязал с курением. И самое интересное, очень легко и совершенно бесплатно (хотя по идее книга стоит каких-то скромных денег, но естественно все ее качают)А после чего даже не возникает желания закурить. Единственное, первые пол года снятся кошмары, что ты закурил и все твои труды полетели на смарку и потраченное время.
К сожалению, некоторые курильщики, однажды покончившие с вредной привычкой при помощи Табекса, удивляются, с какой лёгкостью им это удалось, и начинают курить вновь, мотивируя это возможностью легко бросить при необходимости. Такой подход к решению проблемы крайне некорректен, так как фактически употребление никотина продолжается. Человеку, который хочет бросить курить, необходимо чётко поставить себе задачу отказаться от потребления никотина раз и навсегда. Так или иначе, Табекс можно использовать как для полного отказа от курения, так и для снижения количества потребляемых сигарет до желаемого, несмотря на то, что препарат не прошел доброкачественных клинических испытаний.http://ru.wikipedia.org/wiki/Табекс (http://ru.wikipedia.org/wiki/Табекс)
И все-же курения это не привычка(как многие привычки в повседневной жизни), а наркотическая зависимость.Полностью поддержу.
Лучшая таблетка, это мозги...
Есле настроить себя, то никакие таблетки не нужны...
Псы, я вот никогда не курил, да и не пъю вообще.
http://www.youtube.com/watch?v=-DbFBu_I_lA
Выкурить одновременно штук 5 сигарет за 1 присест, привычка отойдетПолный бред.
И все-же курения это не привычка(как многие привычки в повседневной жизни), а наркотическая зависимость.Абсолютный бред.
Трудно бросить в том случае если нечем заменить а кто-то (как я) заменил ето дело на спорт, к стати теперь всегда ношу с собой кистевой еспандер,бросаеш курить - бросай пить, бросал курить несколько раз и всегда "первая" сигаретка проскакивала в неочень трезвом состояние за компанию с друзями...Две сущих истины.
Успехов вам!
Я не в бреду был, честное слово.Порой психологическая боль сильнее физической. У тебя была температура? Диарея? Рвота? Дизориенация? Обмороки?
Абсолютный бред.Ну абсолютный-не абсолютный, а никотиновая зависимость...
Ну конечно. Вы когда-нибудь курили по-настоящему? А я вот тут задумал бросить. Курил по пачке в день лет 5 до этого. На 3 день обратил внимание на то, что поднятая на уровень глаз рука трясется непроизвольно)))QuoteИ все-же курения это не привычка(как многие привычки в повседневной жизни), а наркотическая зависимость.
Ну так не думай - БОРИСЬ!!!Не надо бороться и избавляться от старых привычек, это неблагодарное занятие. Проще просто завести новую. ;)
Не надо бороться и избавляться от старых привычек, это неблагодарное занятие. Проще просто завести новую. ;)Может оно и так, но алкоголиком я не хочу становится уж лучше курить :)
Может оно и так, но алкоголиком я не хочу становится уж лучше курить :)Ты не понял. Надо завести привычку не курить вместо привычки курить. Это, кстати, не так сложно. :)
Легкий способ бросить курить (http://www.free-book.info/knigi.php?biblioteka=95)Согласен!
А вообще не понимаю, что курильщики находят в сигаретах...
найдите себе девушку и уделяйте ей все свободное время) на курение не останется ни времени ни денег)Увы, всё чаще девушки курят даже больше парней...
И, кстати, с точки зрения психологии на такой вопрос правильным ответом будет "я не курю", а не "бросил"Мне хотелось-бы видеть отношение не курящих и не пробовавших курить.
Бросил, года 3 назад, точно не помню. И, кстати, с точки зрения психологии на такой вопрос правильным ответом будет "я не курю", а не "бросил"
Те, кто отвечают "да", не могли бы вы пару слов рассказать, что дает вам курениеНа самом деле мне сам процесс нравится. Если бы не вред и побочные эффекты - курил бы дальше, тем более обычно я покупал нормальный табак для машинки и делал сигареты сам - небо и земля с магазинными. Теперь только изредка кальян.
Не пробовал, не курил, не курю.И нечего начинать. Гадость несусветная.
И еще, главное, некурящих друзей иметь. Вообще красота. :)Добавлю: некурящих друзей и родственников. Потому что лично я уже прошёл стадии "вот бы сейчас тоже за компанию" и "блин, от дыма вообще выворачивает", но периодические выхлопы "со стороны" приятными назвать не могу. Если бы ещё окружающие курили что-нибудь приличное, что хотя-бы пахнет тлеющим табаком и не воняет кислятиной из забытой на столе пепельницы, а одежда моя не прованивалась после пары часов в курящей компании... "Нет, сынок, это фантастика". :)
Текущая статистика - 3 к восьми применима к России в целом?Не, это применимо к тем, кто на форумах сидит. :) Хотя по моим наблюдениям у встречных лиц мужского пола практически никогда не оказывается с собой сигарет и зажигалки по причине некурения. Чаще, почему-то курящими оказываются женщины, особенно девушки.
Те, кто отвечают "да", не могли бы вы пару слов рассказать, что дает вам курениеЗамечаю за собой следующие моменты когда беру сигарету из пачки: 1 - когда делать нечего и думаешь чем себя занять, в общем от безделия, 2 - Когда долго сижу за работой, иногда так сильно увлекает что забываешь отдыхать, сигарета здесь способ на 5 минут отвлечься, 3 - Ну за компанию это святое - это ритуал. Недавно не курил чуть больше месяца - это круто: начал чувтвовать запахи, настроение сначло было плохим дня 3, позже всегда хорошим, стал меньше уставать, меньше спать, но высыпался, цвет кожи стал более естественный, а не желтоваты. Из минусов - запах сигарет чуть ли не тошноту вызывает, есть стал больше. Сейчас начал опять курить. Стараюсь подмечать моменты когда тянусь за сигаретой и зачем я это делаю, заменять на что то более менее вредное для моего организма.
1 - когда делать нечего и думаешь чем себя занять, в общем от безделияПлохо. Можно всегда найти дело или заняться хобби. Даже на 5 минут.
2 - Когда долго сижу за работой, иногда так сильно увлекает что забываешь отдыхать, сигарета здесь способ на 5 минут отвлечьсяПлохо. Лучше встать и размяться. А куришь скорее всего сидя, поэтому организм не только не отдыхает, но еще и отравляется сигаретой.
3 - Ну за компанию это святое - это ритуалПлохо. За компанию можно и просто посидеть/постоять.
Плохо. Можно всегда найти дело или заняться хобби. Даже на 5 минут.Да, да, вот и придумываю себе занятия.
Плохо. Лучше встать и размяться. А куришь скорее всего сидя, поэтому организм не только не отдыхает, но еще и отравляется сигаретой.Это и есть способ встать и размятся, т.к. выхожу курить на улицу. Сегодня наконец турник доделал, теперь выхожу повисеть на нем)
Плохо. За компанию можно и просто посидеть/постоять.Тут надо что то придумать, т.к. замечаю что в компании идет негласное разделение на курящих и некурящих, стоять/сидеть некурящему рядом со столбом дыма не приятно.
Тут надо что то придумать, т.к. замечаю что в компании идет негласное разделение на курящих и некурящих, стоять/сидеть некурящему рядом со столбом дыма не приятно.У меня из 8ми лучших друзей курят 2. Чаще всего они отходят покурить в сторонке (даже на природе на шашлыках, не говоря уже о помещениях). Но это уже зависит от людей и их воспитания. В основном в ресторанах/кабаках/барах и т.д., где многие курят, даже если я сижу за одним столом со знакомыми, которые постоянно дымят, я не испытываю особого дискомфорта (повторюсь, хотя я сам даже никогда не пробовал курить), я просто прошу дымить в другую сторону, если уж совсем все в меня летит. Как-то так.
Я был курящим и ещё к статусу некурящего особо не привык. Тянет, тяжело.Человек которому казалось "я легко смогу бросить", нынче говорит "да это только кажется, что легко".
Что давало курение? Да просто некурение тоже ничего не давало, была привычка взять что-то в рот и потянуть. Вы просто не забывайте, что это зависимость. Говорить: "Ты слабак, куришь, сам не знаешь для чего тебе это нужно" - не правильно. У всех есть привычки (вредные, конечно, хуже хороших). Кто не начинал курить, не знает об этой зависимости, кто курил и бросил - скорее всего забыл, как сам был зависим. Мы считаем себя гордыми когда стали лучше других, забываем просто что такими тоже когда-то были. Речь в прочем не о всех. Я бросил. Хочу бросить навсегда. Но, как напечатал пан Krotus, пока не выработается привычка не курить, привычка закурить остается.
Не курю, но в детстве баловался сигаретами, с тех пор прошло лет 15...
Такой вариант в голосовании наверно победил бы :)Или "Попробовал один раз" )
Но за неимением оного приходится признать, что "Бросил"
Или "Попробовал один раз" )Или как в моём случае, "пробовал 5 лет раз"
не курил и не курю... если можно конечно так сказать, потому что почти все родственники и друзья курят и я вместе с ними пассивно :(Вот это самое плохое, когда все курят, а ты нет, и никто с твоим мнением не считается.
не курил и не курю... если можно конечно так сказать, потому что почти все родственники и друзья курят и я вместе с ними пассивно :(Это, получается, тебя курят.
Не курю уже шестой год после прочтения известной книги.Прочитай "Войну и мир" - с условием не пить, пока не дочитаешь. Глядишь, к концу произведения и отвыкнешь :)
Еще бы пить бросить :)
Прочитай "Войну и мир" - с условием не пить, пока не дочитаешь. Глядишь, к концу произведения и отвыкнешь :)Оригинально, такой способ я еще не слышал ;D ;D
Вот это самое плохое, когда все курят, а ты нет, и никто с твоим мнением не считается.Обычно меня жутко раздражает, когда кто-то вблизи курит - даже сам факт курения, не говоря уже о дыме.
Ты пробовал? Понять смысл можно только эмпирически. Если же такой цели нет, то понимания вообще не нужноНе курил, не курю и курить не собираюсь :)
А я занимался спортом и одновременно курил и пил.А этот спорт не ЛИТРОБОЛ??? ;D
P.S.Вспоминаю себя в детстве,лет так в пять:"Да вы чё?Не буду Я никогда курить!(и пить)";D.А вот как ни странно, по большому секрету именно эта фраза завлекает курильщиков и выпивальщиков в зависимость. Именно ее говорят себе подростки пробуя пиво и сигареты. На вкус это же гадость! Только все попадаются на крючок - зависимость развивается не от вкуса. Если бы сигареты были вкусными или с них был бы особый кайф, как от наркотиков, тогда возникла бы тревога в мозгу, возникли бы подозрения.
А вот как ни странно, по большому секрету именно эта фраза завлекает курильщиков и выпивальщиков в зависимость. Именно ее говорят себе подростки пробуя пиво и сигареты. На вкус это же гадость! Только все попадаются на крючок - зависимость развивается не от вкуса. Если бы сигареты были вкусными или с них был бы особый кайф, как от наркотиков, тогда возникла бы тревога в мозгу, возникли бы подозрения.дада, а раз это гадость, то думаешь, что "КАК К ЭТОМУ МОЖНО ПРИВЫКНУТЬ?". А оказывается можно. еще как.
ОФФТОП: а приходит ли тут после регистрации письмо с подтверждением? мне ничего не пришло... не хочется потерять аккаунт=)пишите администратору.
Human: Стою у ларька, смотрю на цены сигарет и думаю: "Какое счастье, что я не курю!".P.S. Не курю! :)
Нужно ли полностью запретить курение в общественных местах?На всякий случай для истории :)
Да, это плохо сказывается на здоровье некурящих граждан 41%
Да, но "курящие" зоны нужно оставить 43%
Нет, это нарушает права человека 16%
Вы курите?
Да, не менее пачки за день 28%
Могу иногда выкурить сигарету-другую 18%
Нет, бросил 24%
Нет, никогда не курил 30%
Всего проголосовало (70617)
На всякий случай для истории :)проголосовал про нарушение прав человека и про то, что никогда не курил
проголосовал про нарушение прав человекаА я всё-таки за "зоны"
Нужно ли полностью запретить курение в общественных местах?
Да, это плохо сказывается на здоровье некурящих граждан 41%
Да, но "курящие" зоны нужно оставить 42%
Нет, это нарушает права человека 17%
Вы курите?
Да, не менее пачки за день 28%
Могу иногда выкурить сигарету-другую 17%
Нет, бросил 24%
Нет, никогда не курил 30%
Всего проголосовало (272315)